Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Отписаться
Вы представитель этой организации?

Поликлиника областной детской больницы

Подписчиков: 0, сотрудников: 0, рейтинг: 2035
  • Поликлиника областной детской больницы
    🚲Друзья, сегодня ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ВЕЛОСИПЕДА!

    ✅Отличный повод прокатиться на своём двухколёсном друге. А ещё велосипед – это экологичный вид транспорта, который полезен и для здоровья, и бюджета.

    ✅Тридцатиминутная поездка на велосипеде покрывает ежедневную потребность организма в физической активности. Езда на велосипеде ускоряет обмен веществ, укрепляет сердечную мышцу, повышает тонус сосудов и снижает уровень холестерина. Таким образом значительно снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    ☀️Лето — лучшее время для семейных велопоездок. Главное, чтобы все, включая младших детей, умели обращаться с велосипедом.

    Подробнее о том, как научить ребёнка кататься на велосипеде, — в карточках👇🏼
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_8737
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    🥬СЕГОДНЯ ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ОТКАЗА ОТ ИЗЛИШЕСТВ В ЕДЕ!

    ✔️В ежедневном рационе должно быть 3 основных приёма пищи и 2 здоровых перекуса. Причём, приёмы пищи означают не десерты и закуски, а полноценную еду – каши, супы, мясо, курицу, овощи, фрукты, орехи. Ужинать надо как минимум за два часа до сна. Основные продукты для перекусов – фрукты и овощи, на сладкое – сухофрукты, цукаты, фруктовые чипсы.

    🍰Практически все кондитерские изделия, торты, конфеты, вафли, чипсы – относятся к продуктам с большим содержанием трансжиров, их употребление нужно строго ограничить.

    👍🏼Придерживаться правильного рациона человеку поможет «секрет пирамиды». Основу рациона должны составлять зерновые культуры: хлеб из муки грубого помола, отрубной или зерновой, макаронные изделия, крупы. На втором месте – овощи и фрукты, далее идут молочные и белковые продукты: молоко, кефир, йогурт, сыр, мясо, птица, рыба, яйца, бобы, орехи. Самую маленькую группу составляют жиры: растительное и сливочное масла, животные жиры.

    🍓А как же сладкое? Отдавайте предпочтение свежим, замороженным или высушенным фруктам и ягодам, фруктовому мармеладу, цукатам, мёду, зефиру.
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_8735
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    ☀️Дорогие друзья, поздравляем с МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ!

    🎉Сегодня, 1 июня, - один из самых нежных и трогательных праздников. И в то же время очень важных - он ежегодно привлекает внимание людей во всём мире на проблемы и трудности, с которыми сталкиваются дети, напоминает о том, как важно соблюдать и защищать их права и законные интересы.

    ☝🏼Это один из старейших международных праздников, его отмечают больше 60 стран. История праздника началась в 1949 году, когда Международная демократическая федерация женщин в Париже приняла резолюцию об учреждении Дня защиты детей. Официально его стали праздновать с 1950 года.

    🌟А вы знали, что дети обладают невероятными способностями, которые кажутся иногда настоящими суперсилами?! Они обладают бесконечным воображением, невероятной интуицией и способностью удивлять нас каждый день своей неповторимой мудростью.

    👍🏼Поэтому сегодня мы хотим поделиться с вами интересными фактами о детях и их потрясающих способностях, чтобы вместе отметить этот особенный день и напомнить о важности заботы о наших маленьких чудесах.

    💥Дети мало что могут вспомнить до своего трёхлетнего возраста, по причине того, что психологи называют «инфантильной амнезией».
    💥Если бы тела младенцев росли с той же скоростью, что и их мозг, они бы весили около 77 кг. к 1 месяцу жизни.
    💥Дети могут начать систематизировать информацию в своей памяти примерно с 7 лет.
    💥Дети, которые любят играть на музыкальных инструментах или петь, значительно улучшают свои математические навыки, концентрацию внимания и зрительно-моторную координацию.
    💥Сразу после рождения ваш ребёнок видит только чёрно-белое с оттенками серого. По прошествии нескольких месяцев у вашего ребёнка постепенно начнёт развиваться цветовое зрение.
    💥Детские желудки размером с грецкий орех. Это удивительно! Теперь понятно почему они требуют постоянных кормлений.
    💥Когда ваш малыш закрывает глаза, он думает, что вы тоже его не видите. Он думает, что вы не можете его видеть, потому что он не видит вас. Для нас это забавно, для них это имеет смысл, так как они ещё не могут мыслить логически, а думают буквально.
    💥Ваш ребёнок понимает, что вы говорите, прежде чем он начнёт говорить. Матери любят разговаривать со своими младенцами, а тем приятно слышать маму. Они так много учатся, слушая, как она рассказываете о своём дне или, поёт песенку, пока меняет ему подгузник. К тому времени, когда ребёнку исполнится год, он, вероятно, поймёт около 70 слов. Даже если он говорит немного, он знает, что вы ему говорите. Так что продолжайте разговаривать со своим малышом.
    💥Исследователи отмечают, что младенцы могут плакать, используя интонации своего родного языка.
    💥Современные дети в 2 года уже могут включить микроволновку и скороварку, в три года найти на планшете любимый мультик или игру (не зная букв), в 5 лет — определить проблему, почему ноутбук завис и «развиснуть» его. А в 7 лет — научить родителей, как пользоваться сложной программой, которую они видят в первый раз.
    💥Ребёнок 4-х лет в среднем за день задаёт 450 вопросов. В 5 лет — 870. В 6 лет меньше 300. Опытный уже, знает, что смыла нет. Просто на 78% детских вопросов у взрослых два ответа: «Я не знаю» и «Отстань».
    💥Если у малыша что-то болит, включите ему мультфильм. Через несколько минут боль значительно уменьшится. Доказано, что просмотр мультиков действует на детей как обезболивающее средство.
    💥Знаете, почему в детстве конфеты были вкуснее? А потому, что у детей до 3-х лет во рту в три раза больше вкусовых рецепторов, чем у взрослого, а у 10-летнего ребёнка— в два раза. К 16-17 годам половина атрофируется.
    💥Все новорождённые до 4-6 месяцев умеют плавать, надолго нырять, задерживая дыхание. Если малыш не имеет возможности плавать, он утрачивает эту способность.
    💥Как проверить, осознает ли ребёнок самого себя. Надо на лбу ему нарисовать красную точку и поставить перед зеркалом. Если малыш будет её трогать в зеркале, у него самосознание не развито, а если тереть себе лоб — он уже идентифицировал себя. Раньше возраст самосознания ребёнка был от полутора до трёх лет. Сейчас некоторые дети уже в год понимают, где изображение, а где он сам (сама). У девочек идентификация происходит быстрее, зато мальчики раньше начинают “отстаивать свои права”.
    💥80% детей рождается с мелкими родимыми пятнами. К 1 году они исчезают у 75% малышей.
    💥У всех детей в утробе тельце покрыто волосками, которые называют лануго. Они выпадают за 3-4 дня до родов. Если роды неожиданные и ребёнок родится с лануго, волоски выпадают в первые 2-3 дня жизни.
    💥У новорождённых костей в полтора раза больше, чем у взрослых людей. Просто некоторые срастаются и становятся одним целым.

    💫Мы желаем ребятам крепкого здоровья, беззаботного детства, весёлых увлечений и замечательных друзей. А ещё в придачу - волшебства, интересных приключений и отличного настроения.

    ❤ Друзья, берегите здоровье детей, защищайте их права, дарите им свою любовь. Дети доверяют нам целиком и полностью, надеются на нас. Давайте же будем терпимее и мудрее, ведь все мы когда-то были детьми. Воплощайте детские мечты, проводите больше времени вместе и пусть счастье и любовь всегда согревают вашу семью!
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_8726
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    🔥 В зимнем саду Областной детской клинической больницы работает историко-документальная выставка «Знать и помнить».

    На ее стендах - фотографии, карты, докладные записки и другие документы из государственных архивов Москвы, Санкт-Петербурга и Новгородской области, Новгородского государственного объединенного музея-заповедника о жизни на новгородской земле в военное время.

    Юные пациенты больницы и их родители, медицинские сотрудники знакомятся с военной историей нашей Родины.

    📍Здесь мы встретили ребят вместе со старшим воспитателем 1-го хирургического отделения Еленой Мочаловой:
    - Сама с интересом познакомилась с экспозицией и вместе с детьми все посмотрели, - рассказала она.

    ✅Выставка организована в рамках совместного проекта регионального Минздрава и Государственного архива Новгородской области и будет открыта для просмотра на протяжении 2 месяцев.

    #МинздравНовгородскойобласти
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_8665
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    ❗«Дети не умеют летать»!

    ⚠️Памятка родителям о профилактике случаев выпадения детей из окон!
    Уважаемые родители! С наступлением тепла, приближением лета повышается риск падений детей из открытых окон.

    ☀️Ежегодно, с наступлением тёплых дней количество таких несчастных случаев увеличивается. Основная причина – беззаботность и беспечность взрослых, которые оставляют без присмотра малолетних детей вблизи открытых окон и балконов. В силу своей природной любознательности дети очень уязвимы перед открытым балконом или окном. Установлено, что наиболее частой причиной происшествий является случайное повреждение или выдавливание детьми противомоскитных сеток. Как правило, дети самостоятельно забираются на подоконник, используя в качестве подставки различные предметы мебели, стоящие рядом с подоконником.

    ☝🏼Наличие противомоскитных сеток на окнах ошибочно воспринимается родителями как преграда, способная воспрепятствовать их падению из окон. Не рассчитывайте на противомоскитные сетки! Они не предназначены для защиты от падений, наоборот, ребёнок, чувствуя себя за сеткой в безопасности, опирается на неё, как на окно. Очень часто дети выпадают вместе с этими сетками.

    УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ‼️

    ✔️ЗАПОМНИТЕ 7 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ НЕЛЕПОЙ ГИБЕЛИ ВАШЕГО РЕБЁНКА!

    🔸1 ПРАВИЛО: Не оставлять окно открытым, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребёнка или искалечить её навсегда.
    🔸2 ПРАВИЛО: Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна. Ребёнок видит некое препятствие впереди, уверенно упирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже годовалого ребёнка.
    🔸3 ПРАВИЛО: Не оставлять ребёнка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.
    🔸4 ПРАВИЛО: Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребёнок не взобрался на подоконник.
    🔸5 ПРАВИЛО: Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.
    🔸6 ПРАВИЛО: Тщательно подобрать аксессуары на окна. В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должны быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребёнок может с их помощью взобраться на окно или запутаться в них, тем самым спровоцировать удушье.
    🔸7 ПРАВИЛО: Установить на окна блокираторы, препятствующие открытию окна ребёнком самостоятельно.

    ПОМНИТЕ❗️Безопасность ребёнка напрямую зависит от осторожности и ответственности взрослых.

    ❤️И пусть Вы и Ваш ребёнок будете счастливы!
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_8664
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    🛴Время самокатов: что важно знать детям и родителям

    ❗️В последнее время всё больше детей катаются на самокатах — они есть для любого возраста. Перед выходом на улицу напомните своему ребёнку о правилах безопасности.

    🔽Отправьте эти карточки ребёнку в мессенджер. Или обсудите их вместе сегодня вечером.

    ❣️Берегите себя и своих близких!
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_8563
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    🕊Сегодня у православных начался Великий пост. Он продлится до 4 мая и завершится 5 мая празднованием Светлой Пасхи.

    🍽Каких принципов питания следует придерживаться в период с 18 марта по 4 мая?

    1️⃣ Отказ на время от продуктов животного происхождения. К ним относятся не только мясо и рыба, но ещё и молоко, молочные продукты.
    2️⃣ В некоторые из дней поста предписывается также исключить из рациона прошедшую термическую обработку пищу и растительное масло.
    3️⃣ Согласно каноническим правилам поста, в будние дни пища принимается однократно (один раз в день) в вечернее время. В субботу и воскресенье пища принимается дважды – в обеденное время и вечером. Соблюдать эти правила можно только после консультации с врачом и священником.

    ☝🏼Обратите внимание, что введение таких ограничений может повлечь за собой постоянное чувство голода. Чтобы организм не испытывал стресса, эксперты рекомендуют:

    ✔️увеличить количество потребляемого белка;
    ✔️не забывать про растительные жиры;
    ✔️добавить в рацион клетчатку;
    ✔️ограничить потребление «быстрых» углеводов.
    ✔️достаточное потребление жидкости
    ✔️ограничить соль/сахар

    🥗Горох, нут, фасоль, чечевица, соя и другие бобовые – настоящие чемпионы по содержанию растительного белка.

    ❌Пост не рекомендуется держать детям до 14 лет, пожилым людям, беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим хроническими заболеваниями, в частности, связанными с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом. На фоне жёстких ограничений в питании болезни могут обостриться, поэтому лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_7942
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    🗓С 18 по 24 марта стартовала неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулёза).

    ❗По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно на земном шаре переносят инфекционные заболевания свыше 1 млрд человек.

    🦠Инфекционные заболевания – это большая группа заболеваний, вызываемых вирусами, бактериями, простейшими. Речь идёт, например, о гриппе, туберкулёзе, дифтерии, коклюше. Профилактика таких заболеваний предусматривает вакцинацию, соблюдение правил личной гигиены, занятие спортом и отказ от вредных привычек.
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_7937
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    🥞Масленица – отличное время, чтобы побаловать себя и близких вкусными, ароматными и нежными блинами. При этом стоит помнить, что блины – блюдо мучное и калорийное, но есть способы сделать их более "лёгкими" и полезными!

    👇🏼Вот несколько хитростей, как сделать блины менее калорийными и повысить их полезные свойства:

    🏵Вместо белой пшеничной муки высшего сорта можно взять овсяную, ячменную, гречневую, ржаную, цельнозерновую или их смесь.

    🏵Используйте минимальное количество масла при выпекании блинов – современные сковороды это позволяют.

    🏵Хорошо делать блины на кефире, выбирайте продукт пониженной жирности.

    🏵Старайтесь уменьшить количество сахара в рецептуре.

    🏵Попробуйте добавлять в тесто мелко нарезанную зелень (шпинат, петрушку, укропу, лук и т.д.) или тёртую морковь. Так вы обогатите блины полезными микроэлементами, клетчаткой.

    🏵Попробуйте необычные банановые блины без сахара. Банан разомните в пюре, добавьте яйцо, при необходимости – немного муки, и выпекайте.

    🏵Подберите начинку. В качестве более здорового наполнителя рекомендуем нежирный творог, постный мясной фарш. Овощи, тушёные или запечённые, тоже вполне подойдут. Ещё один вариант – фруктовая начинка (тёртые яблоки, размороженные или свежие ягоды).
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_7933
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника областной детской больницы
    ⚡️Вчера в нашей больнице состоялась врачебная конференция

    ❗️Мероприятие проводилось с целью улучшения организационно-методической работы и организации профилактических и противоэпидемических мероприятий

    👩🏻‍⚕️В рамках научно-практической конференции врачи нашей больницы приняли активное участие

    📑С докладом на тему «Синдром Алажиля, практические аспекты» выступила Габрусская Татьяна Викторовна, доцент кафедры педиатрии имени профессора И.М.Воронцова СПбГПМУ, врач-гастроэнтеролог
    📑С докладом на тему «Что скрывается за персистирующими дефектами и воспалением? Фокус на роговицу. Нейротрофический кератит» выступила Большакова Татьяна Сергеевна, врач-офтальмолог ГОБУЗ «ОДКБ»

    🤝Познавательно! Впереди большие планы! Плодотворной работы, уважаемые врачи!❤️
    Источник: https://vk.com/wall-143005937_7931
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
 

Новое сообщение