Поликлиника областной детской больницы

🚨ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ в 2025 году отмечается 13 сентября.

🌍Каждый день в разных уголках планеты люди оказываются в ситуациях, когда им срочно требуется первая медицинская помощь. Но бывает, что жизнь потерпевшего напрямую зависит от действий не только медицинских работников, но и тех людей, которые первыми прибыли на место происшествия. Это могут быть и полицейские, и спасатели, и просто прохожие.

❗️В благодарность людям, умеющим вовремя, до приезда медиков, побороть страх и в чрезвычайно сложных условиях, без специального оборудования, оказать первую экстренную помощь, был инициирован праздник – День оказания первой медицинской помощи. По информации ВОЗ, ежегодно 10% людей от общего количества умирает в результате чрезвычайных ситуаций (ДТП, падений, пожаров), а 15% - получают инвалидность.

📍ДАТА ПРАЗДНОВАНИЯ
Чествуют людей, способных спасти жизни других в экстремальных ситуациях, каждый год. Это традиционно происходит в первую субботу сентября.

📍ЭКСКУРС В ИСТОРИЮ ПРАЗДНИЧНОГО ДНЯ
Праздник возник только в 2000 году благодаря инициативе членов международного гуманитарного движения – Красного Креста и Красного Полумесяца. В этот день традиционно проводятся различные образовательные мероприятия: тематические конференции, обучающие семинары, открытые уроки и лекции, соревнования по оказанию первой доврачебной помощи и пр.

📍КАК ПОСТУПИТЬ, ЕСЛИ ВЫ НЕ ОБЛАДАЕТЕ СПЕЦИАЛЬНЫМИ НАВЫКАМИ?
Известно, что первая медицинская помощь особенно эффективна на протяжении первого часа после травмирования. Это время медики называют «золотым». Но как помочь, если у вас нет необходимых умений?

🚑В первую очередь, вызвать скорую неотложную помощь.
⬇️Ваши действия до приезда специалистов-медиков:
✔️проследить, чтобы травмированный человек находился в стабильном положении и не делал резких движений;
✔️осмотреть повреждения;
✔️узнать, есть ли у человека аллергия на лекарственные препараты;
✔️выяснить наличие хронических заболеваний: диабет, инфаркт и пр.;
✔️узнать ФИО пациента, контакты его родных или близких людей.
☝🏼Помните: от ваших действий может зависеть жизнь человека!

🧒👨‍🦱В Парфинском округе более 320 человек получили консультации врачей мобильной бригады губернаторского проекта «Здоровая семья»

201 взрослый и 127 детей вчера прошли осмотр у невролога, офтальмолога, кардиолога, онколога, эндокринолога, хирурга, гинеколога, ортопеда, стоматолога, оториноларинголога. Сделали УЗИ, ЭКГ, маммографию, флюорографию.

– Мы с сыном посетили всех специалистов, в том числе лора, стоматолога и эндокринолога, а также сделали УЗИ – быстро и удобно. Я, как мама, переживаю за здоровье моего ребенка, поэтому очень рада, что врачи приехали к нам, – поделилась впечатлениями жительница Парфина.

🌿✨ «Здоровая семья» – это проект, в котором внимание уделяется не только медицине. Для учеников старших классов в школе прочитали лекцию от вреде наркотиков. Будущие мамы узнали особенности ухода за малышами и познакомились с действующими мерами поддержки молодых семей. Концерт и мастер-классы в Доме культуры прошли для участников региональной программы «Активное долголетие». Также представители серебряного возраста получили в подарок «браслеты здоровья».

📌 В следующую среду, 17 сентября, проект отправится в Демянский округ. В этом году мобильные бригады губернаторского проекта «Здоровая семья» посетят каждый округ Новгородской области, чтобы как можно больше семей получили качественную медицинскую помощь, недалеко от дома.

#губернаторскиепроекты_53
#здороваясемья_53
#парфино_здороваясемья_53

🚲Друзья, сегодня ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ВЕЛОСИПЕДА!

✅Отличный повод прокатиться на своём двухколёсном друге. А ещё велосипед – это экологичный вид транспорта, который полезен и для здоровья, и бюджета.

✅Тридцатиминутная поездка на велосипеде покрывает ежедневную потребность организма в физической активности. Езда на велосипеде ускоряет обмен веществ, укрепляет сердечную мышцу, повышает тонус сосудов и снижает уровень холестерина. Таким образом значительно снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

☀️Лето — лучшее время для семейных велопоездок. Главное, чтобы все, включая младших детей, умели обращаться с велосипедом.

Подробнее о том, как научить ребёнка кататься на велосипеде, — в карточках👇🏼

🥬СЕГОДНЯ ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ОТКАЗА ОТ ИЗЛИШЕСТВ В ЕДЕ!

✔️В ежедневном рационе должно быть 3 основных приёма пищи и 2 здоровых перекуса. Причём, приёмы пищи означают не десерты и закуски, а полноценную еду – каши, супы, мясо, курицу, овощи, фрукты, орехи. Ужинать надо как минимум за два часа до сна. Основные продукты для перекусов – фрукты и овощи, на сладкое – сухофрукты, цукаты, фруктовые чипсы.

🍰Практически все кондитерские изделия, торты, конфеты, вафли, чипсы – относятся к продуктам с большим содержанием трансжиров, их употребление нужно строго ограничить.

👍🏼Придерживаться правильного рациона человеку поможет «секрет пирамиды». Основу рациона должны составлять зерновые культуры: хлеб из муки грубого помола, отрубной или зерновой, макаронные изделия, крупы. На втором месте – овощи и фрукты, далее идут молочные и белковые продукты: молоко, кефир, йогурт, сыр, мясо, птица, рыба, яйца, бобы, орехи. Самую маленькую группу составляют жиры: растительное и сливочное масла, животные жиры.

🍓А как же сладкое? Отдавайте предпочтение свежим, замороженным или высушенным фруктам и ягодам, фруктовому мармеладу, цукатам, мёду, зефиру.

☀️Дорогие друзья, поздравляем с МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ!

🎉Сегодня, 1 июня, - один из самых нежных и трогательных праздников. И в то же время очень важных - он ежегодно привлекает внимание людей во всём мире на проблемы и трудности, с которыми сталкиваются дети, напоминает о том, как важно соблюдать и защищать их права и законные интересы.

☝🏼Это один из старейших международных праздников, его отмечают больше 60 стран. История праздника началась в 1949 году, когда Международная демократическая федерация женщин в Париже приняла резолюцию об учреждении Дня защиты детей. Официально его стали праздновать с 1950 года.

🌟А вы знали, что дети обладают невероятными способностями, которые кажутся иногда настоящими суперсилами?! Они обладают бесконечным воображением, невероятной интуицией и способностью удивлять нас каждый день своей неповторимой мудростью.

👍🏼Поэтому сегодня мы хотим поделиться с вами интересными фактами о детях и их потрясающих способностях, чтобы вместе отметить этот особенный день и напомнить о важности заботы о наших маленьких чудесах.

💥Дети мало что могут вспомнить до своего трёхлетнего возраста, по причине того, что психологи называют «инфантильной амнезией».
💥Если бы тела младенцев росли с той же скоростью, что и их мозг, они бы весили около 77 кг. к 1 месяцу жизни.
💥Дети могут начать систематизировать информацию в своей памяти примерно с 7 лет.
💥Дети, которые любят играть на музыкальных инструментах или петь, значительно улучшают свои математические навыки, концентрацию внимания и зрительно-моторную координацию.
💥Сразу после рождения ваш ребёнок видит только чёрно-белое с оттенками серого. По прошествии нескольких месяцев у вашего ребёнка постепенно начнёт развиваться цветовое зрение.
💥Детские желудки размером с грецкий орех. Это удивительно! Теперь понятно почему они требуют постоянных кормлений.
💥Когда ваш малыш закрывает глаза, он думает, что вы тоже его не видите. Он думает, что вы не можете его видеть, потому что он не видит вас. Для нас это забавно, для них это имеет смысл, так как они ещё не могут мыслить логически, а думают буквально.
💥Ваш ребёнок понимает, что вы говорите, прежде чем он начнёт говорить. Матери любят разговаривать со своими младенцами, а тем приятно слышать маму. Они так много учатся, слушая, как она рассказываете о своём дне или, поёт песенку, пока меняет ему подгузник. К тому времени, когда ребёнку исполнится год, он, вероятно, поймёт около 70 слов. Даже если он говорит немного, он знает, что вы ему говорите. Так что продолжайте разговаривать со своим малышом.
💥Исследователи отмечают, что младенцы могут плакать, используя интонации своего родного языка.
💥Современные дети в 2 года уже могут включить микроволновку и скороварку, в три года найти на планшете любимый мультик или игру (не зная букв), в 5 лет — определить проблему, почему ноутбук завис и «развиснуть» его. А в 7 лет — научить родителей, как пользоваться сложной программой, которую они видят в первый раз.
💥Ребёнок 4-х лет в среднем за день задаёт 450 вопросов. В 5 лет — 870. В 6 лет меньше 300. Опытный уже, знает, что смыла нет. Просто на 78% детских вопросов у взрослых два ответа: «Я не знаю» и «Отстань».
💥Если у малыша что-то болит, включите ему мультфильм. Через несколько минут боль значительно уменьшится. Доказано, что просмотр мультиков действует на детей как обезболивающее средство.
💥Знаете, почему в детстве конфеты были вкуснее? А потому, что у детей до 3-х лет во рту в три раза больше вкусовых рецепторов, чем у взрослого, а у 10-летнего ребёнка— в два раза. К 16-17 годам половина атрофируется.
💥Все новорождённые до 4-6 месяцев умеют плавать, надолго нырять, задерживая дыхание. Если малыш не имеет возможности плавать, он утрачивает эту способность.
💥Как проверить, осознает ли ребёнок самого себя. Надо на лбу ему нарисовать красную точку и поставить перед зеркалом. Если малыш будет её трогать в зеркале, у него самосознание не развито, а если тереть себе лоб — он уже идентифицировал себя. Раньше возраст самосознания ребёнка был от полутора до трёх лет. Сейчас некоторые дети уже в год понимают, где изображение, а где он сам (сама). У девочек идентификация происходит быстрее, зато мальчики раньше начинают “отстаивать свои права”.
💥80% детей рождается с мелкими родимыми пятнами. К 1 году они исчезают у 75% малышей.
💥У всех детей в утробе тельце покрыто волосками, которые называют лануго. Они выпадают за 3-4 дня до родов. Если роды неожиданные и ребёнок родится с лануго, волоски выпадают в первые 2-3 дня жизни.
💥У новорождённых костей в полтора раза больше, чем у взрослых людей. Просто некоторые срастаются и становятся одним целым.

💫Мы желаем ребятам крепкого здоровья, беззаботного детства, весёлых увлечений и замечательных друзей. А ещё в придачу - волшебства, интересных приключений и отличного настроения.

❤ Друзья, берегите здоровье детей, защищайте их права, дарите им свою любовь. Дети доверяют нам целиком и полностью, надеются на нас. Давайте же будем терпимее и мудрее, ведь все мы когда-то были детьми. Воплощайте детские мечты, проводите больше времени вместе и пусть счастье и любовь всегда согревают вашу семью!

🔥 В зимнем саду Областной детской клинической больницы работает историко-документальная выставка «Знать и помнить».

На ее стендах - фотографии, карты, докладные записки и другие документы из государственных архивов Москвы, Санкт-Петербурга и Новгородской области, Новгородского государственного объединенного музея-заповедника о жизни на новгородской земле в военное время.

Юные пациенты больницы и их родители, медицинские сотрудники знакомятся с военной историей нашей Родины.

📍Здесь мы встретили ребят вместе со старшим воспитателем 1-го хирургического отделения Еленой Мочаловой:
- Сама с интересом познакомилась с экспозицией и вместе с детьми все посмотрели, - рассказала она.

✅Выставка организована в рамках совместного проекта регионального Минздрава и Государственного архива Новгородской области и будет открыта для просмотра на протяжении 2 месяцев.

#МинздравНовгородскойобласти

❗«Дети не умеют летать»!

⚠️Памятка родителям о профилактике случаев выпадения детей из окон!
Уважаемые родители! С наступлением тепла, приближением лета повышается риск падений детей из открытых окон.

☀️Ежегодно, с наступлением тёплых дней количество таких несчастных случаев увеличивается. Основная причина – беззаботность и беспечность взрослых, которые оставляют без присмотра малолетних детей вблизи открытых окон и балконов. В силу своей природной любознательности дети очень уязвимы перед открытым балконом или окном. Установлено, что наиболее частой причиной происшествий является случайное повреждение или выдавливание детьми противомоскитных сеток. Как правило, дети самостоятельно забираются на подоконник, используя в качестве подставки различные предметы мебели, стоящие рядом с подоконником.

☝🏼Наличие противомоскитных сеток на окнах ошибочно воспринимается родителями как преграда, способная воспрепятствовать их падению из окон. Не рассчитывайте на противомоскитные сетки! Они не предназначены для защиты от падений, наоборот, ребёнок, чувствуя себя за сеткой в безопасности, опирается на неё, как на окно. Очень часто дети выпадают вместе с этими сетками.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ‼️

✔️ЗАПОМНИТЕ 7 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ НЕЛЕПОЙ ГИБЕЛИ ВАШЕГО РЕБЁНКА!

🔸1 ПРАВИЛО: Не оставлять окно открытым, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребёнка или искалечить её навсегда.
🔸2 ПРАВИЛО: Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна. Ребёнок видит некое препятствие впереди, уверенно упирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже годовалого ребёнка.
🔸3 ПРАВИЛО: Не оставлять ребёнка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.
🔸4 ПРАВИЛО: Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребёнок не взобрался на подоконник.
🔸5 ПРАВИЛО: Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.
🔸6 ПРАВИЛО: Тщательно подобрать аксессуары на окна. В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должны быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребёнок может с их помощью взобраться на окно или запутаться в них, тем самым спровоцировать удушье.
🔸7 ПРАВИЛО: Установить на окна блокираторы, препятствующие открытию окна ребёнком самостоятельно.

ПОМНИТЕ❗️Безопасность ребёнка напрямую зависит от осторожности и ответственности взрослых.

❤️И пусть Вы и Ваш ребёнок будете счастливы!

🛴Время самокатов: что важно знать детям и родителям

❗️В последнее время всё больше детей катаются на самокатах — они есть для любого возраста. Перед выходом на улицу напомните своему ребёнку о правилах безопасности.

🔽Отправьте эти карточки ребёнку в мессенджер. Или обсудите их вместе сегодня вечером.

❣️Берегите себя и своих близких!

🕊Сегодня у православных начался Великий пост. Он продлится до 4 мая и завершится 5 мая празднованием Светлой Пасхи.

🍽Каких принципов питания следует придерживаться в период с 18 марта по 4 мая?

1️⃣ Отказ на время от продуктов животного происхождения. К ним относятся не только мясо и рыба, но ещё и молоко, молочные продукты.
2️⃣ В некоторые из дней поста предписывается также исключить из рациона прошедшую термическую обработку пищу и растительное масло.
3️⃣ Согласно каноническим правилам поста, в будние дни пища принимается однократно (один раз в день) в вечернее время. В субботу и воскресенье пища принимается дважды – в обеденное время и вечером. Соблюдать эти правила можно только после консультации с врачом и священником.

☝🏼Обратите внимание, что введение таких ограничений может повлечь за собой постоянное чувство голода. Чтобы организм не испытывал стресса, эксперты рекомендуют:

✔️увеличить количество потребляемого белка;
✔️не забывать про растительные жиры;
✔️добавить в рацион клетчатку;
✔️ограничить потребление «быстрых» углеводов.
✔️достаточное потребление жидкости
✔️ограничить соль/сахар

🥗Горох, нут, фасоль, чечевица, соя и другие бобовые – настоящие чемпионы по содержанию растительного белка.

❌Пост не рекомендуется держать детям до 14 лет, пожилым людям, беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим хроническими заболеваниями, в частности, связанными с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом. На фоне жёстких ограничений в питании болезни могут обостриться, поэтому лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

🗓С 18 по 24 марта стартовала неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулёза).

❗По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно на земном шаре переносят инфекционные заболевания свыше 1 млрд человек.

🦠Инфекционные заболевания – это большая группа заболеваний, вызываемых вирусами, бактериями, простейшими. Речь идёт, например, о гриппе, туберкулёзе, дифтерии, коклюше. Профилактика таких заболеваний предусматривает вакцинацию, соблюдение правил личной гигиены, занятие спортом и отказ от вредных привычек.