🚴‍♀ Даже небольшая физическая активность – лучше, чем ее отсутствие!

А вы знали, что низкая физическая активность увеличивает риск развития:
🔸ишемической болезни сердца - на 30%;
🔸сахарного диабета 2 типа - на 27%;
🔸рака толстой кишки и рака молочной железа на - 21-25%.

✅Наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением низкая физическая активность – фактор риска развития заболеваний.

Какая физическая активность принесет пользу - изучайте наши карточки!

❗Неделю с 17 по 23 июня Минздрав России посвящает информированию о важности физической активности.