🚲Друзья, сегодня ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ВЕЛОСИПЕДА!

✅Отличный повод прокатиться на своём двухколёсном друге. А ещё велосипед – это экологичный вид транспорта, который полезен и для здоровья, и бюджета.

✅Тридцатиминутная поездка на велосипеде покрывает ежедневную потребность организма в физической активности. Езда на велосипеде ускоряет обмен веществ, укрепляет сердечную мышцу, повышает тонус сосудов и снижает уровень холестерина. Таким образом значительно снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

☀️Лето — лучшее время для семейных велопоездок. Главное, чтобы все, включая младших детей, умели обращаться с велосипедом.

Подробнее о том, как научить ребёнка кататься на велосипеде, — в карточках👇🏼