😃А вы знаете, что оптимизм влияет на наше здоровье?
👍🏻Доказано! Позитивный настрой и эмоциональное равновесие повышают сопротивляемость организма к болезням, именно поэтому те, кто настроен оптимистично, имеют на 30% больше шансов на успешное и более быстрое выздоровление, чем пессимисты.
Эмоции могут длиться от доли секунды до нескольких минут: отрицательные дольше, чем положительные.

😉Гормон счастья серотонин, например, давно считается естественным болеутоляющим.
В общем и целом, хороший настрой может продлить человеческую жизнь на 7 и даже более лет, предполагают учёные. В этом и есть «магия» хорошего настроения, говорят учёные.

😃Улыбайтесь, думайте о хорошем чаще! Желаем отличных весенних выходных с пользой для здоровья!