- Вы любитель сладкого?
- Нет, я профессионал!

🍰 У любви к десертам есть научное обоснование – сахар, содержащийся в тортиках и пирожных, вызывает выработку эндорфина – гормона счастья.

⚠ Но не стоит забывать и об обратной стороне вопроса: сердечно-сосудистых рисках, высоком уровне сахара, проблемах с обменом веществ. Именно к этому может привести чрезмерное увлечение сладким.

💚 Сегодня делимся советами, как есть десерты без вреда для здоровья.

👍 Сохраняйте карточки и делитесь со знакомыми сладкоежками.

🧪 Для контроля сахара чаще всего используются два базовых лабораторных показателя: глюкоза и гликированный гемоглобин. Оба анализа доступны в каталоге Хеликс.

💬 Стоимость тестов зависит от города. Укажите в комментариях, где вы планируете сдавать анализы, и мы сориентируем по цене