6 правил, которые помогут сохранить здоровье зубов надолго

🍃 Употреблять меньше сахара и кислот;

🍃 Разнообразить рацион полезными продуктами;

🍃 Чистить зубы утром после завтрака и перед сном;

🍃 Пользоваться зубной нитью, регулярно менять щётку и пасту;

🍃 Периодически проходить процедуру профессиональной гигиены полости рта;

🍃 Регулярно проходить профосмотры у стоматолога.

💾 Сохраняйте эту маленькую шпаргалку, следуйте ей и будь здоровы!