‼️ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ ‼️
👀КАК ПРОВОДИТЬ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ГЛАЗ👇🏼

✅ 5 правил:
1️⃣ Снимать во время занятий очки и контактные линзы.
2️⃣ Сидеть, стоять прямо, не напрягаться, расслабить плечи и опустить их.
3️⃣ Следить за дыханием, оно должно быть глубоким и равномерным.
4️⃣ Сосредоточить всё внимание на глазах.
5️⃣ Потянуться и часто поморгать после выполнения упражнения.

✅6 приёмов, чтобы малыш не заскучал:
1️⃣ Используйте любимые предметы, игрушки, мотивирующие фразы.
Предложите детям младшего возраста следить глазами за «волшебной палочкой» - карандашом, указкой с закреплённой на ней картинкой или игрушкой, пальчиковой куклой. Детям постарше скажите: «А ты так умеешь?»
2️⃣ Придумывайте разные сюжеты про одни и те же действия. Не повторяйте один и тот же сюжет два раза.
3️⃣ Переключайте внимание. Внимание дошкольников быстро истощается. Длительная концентрация формируется не ранее 7 лет.
4️⃣ Подбадривайте. Наводите на правильное решение.
Делайте вместе с детьми упражнения и понарошку ошибайтесь. Пусть они укажут на ошибку.
5️⃣ Не торопите, если что-то не получается. Дайте детям время исправить ошибку.
6️⃣ Похвалите в конце игры-занятия.
Упражнения для глаз должны вызывать только положительные эмоции😊