Публикации

🌞🍉 Какой летний фрукт или ягода наиболее вреден для зубов?

Лето – время свежих фруктов и ягод, которые не только радуют вкусом, но и приносят пользу организму. Однако, некоторые из них могут быть не столь благоприятны для наших зубов. Давайте разберемся, на что стоит обратить внимание!

🍇 Ягоды (клубника, черника, малина) – эти ягоды содержат натуральные кислоты и сахар, которые могут способствовать образованию налета и кариеса. Кроме того, темные ягоды могут окрашивать зубную эмаль, делая её более уязвимой.

🍋 Цитрусовые (апельсины, лимоны) – высокое содержание кислоты в цитрусовых может разъедать зубную эмаль, ослабляя её и увеличивая чувствительность зубов. Постоянное употребление этих фруктов без должного ухода за зубами может привести к эрозии эмали.

🍍 Сухофрукты – хотя сухофрукты и кажутся полезными, они содержат концентрированное количество сахара и могут прилипать к зубам, создавая благоприятную среду для бактерий, что увеличивает риск развития кариеса.

🍏 Яблоки – хоть яблоки и содержат витамины, их кислота и сахар могут вредить зубам. Кислотность яблок может способствовать разрушению эмали, особенно если их употреблять часто и без последующего полоскания рта.

Чтобы снизить негативное воздействие этих продуктов на зубы, придерживайтесь нескольких простых правил:

🟢 Полощите рот водой после употребления фруктов и ягод.
🟢 Ограничьте частоту потребления кислых и сладких продуктов.
🟢 Поддерживайте регулярный уход за зубами: чистка дважды в день, использование зубной нити и ополаскивателей.

Здоровье ваших зубов в ваших руках! Наслаждайтесь летними дарами природы, но не забывайте о профилактике и уходе. 😁🦷✨

#СтоматологияПятьЗвезд #Стоматология

🎉 Поздравляем с Днём Рождения! 🎉

Сегодня наш коллектив с радостью поздравляет замечательного доктора, Доброходову Ирину Александровну, с Днём Рождения! 🎂✨

Ирина Александровна, Ваши профессионализм, забота о пациентах и искреннее внимание к каждому делают нашу клинику особенной. Спасибо за Ваш труд, за то, что каждый день дарите людям здоровые и красивые улыбки! 🦷💫

Желаем Вам крепкого здоровья, счастья и успехов во всех начинаниях. Пусть каждый день будет наполнен радостью, позитивом и новыми достижениями! 🌟

С наилучшими пожеланиями,
Коллектив стоматологии "Пять звёзд"

🎉 С Днем Рождения, Светлана Васильевна! 🎉

Сегодня весь наш коллектив "Пять звёзд" поздравляет Громову Светлану Васильевну с Днем Рождения! 🎂✨

Светлана Васильевна, спасибо Вам за ваш труд, терпение и неоценимый вклад в нашу команду!

Желаем Вам крепкого здоровья, счастья, исполнения всех мечтаний и много-много радостных моментов. Пусть каждый день приносит только положительные эмоции и вдохновение для новых достижений! 🌟💐

С уважением,
Коллектив стоматологической клиники "Пять звёзд"

Собираетесь в отпуск? Не забудьте позаботиться о своей улыбке даже вдали от дома! 🏖✈

Вот список необходимых предметов для гигиены полости рта в дороге:

🪥 Зубная щетка и паста: Компактная дорожная зубная щетка и паста помогут сохранить зубы чистыми.

🦷 Зубная нить: Легко устраняет остатки пищи между зубами, поддерживая здоровье десен.

💦 Маленькая бутылочка ополаскивателя: Освежает дыхание и борется с бактериями.

🥤 Соломинки: Используйте соломинки для сладких и кислых напитков, чтобы минимизировать контакт с зубами.

🍬 Жевательная резинка без сахара: Помогает очистить зубы и освежить дыхание, когда нет возможности почистить зубы.

✨ Портативный ирригатор: Отличный способ поддерживать гигиену, особенно если у вас брекеты или импланты.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете наслаждаться своим отпуском без забот о здоровье своих зубов! 😁🦷

#СтоматологияПятьЗвезд #ПятьЗвезд

Совет от врача: как выбрать зубную щётку? 🪥

Выбирая зубную щётку, легко растеряться среди множества вариантов. Но правильный выбор — это основа здоровья ваших зубов и дёсен. Наш врач делится ключевыми советами, которые помогут вам сделать правильный выбор:

1⃣ Мягкая щетина. Выбирайте щетку с мягкими или средними щетинками. Жесткие щетинки могут травмировать десны и эмаль. Мягкая щетина деликатно очищает зубы, не повреждая их.

2⃣ Размер головки щетки. Маленькая головка щетки удобнее для чистки труднодоступных мест. Оптимально, если она покрывает 2-3 зуба за один раз.

3⃣ Эргономичная ручка. Выбирайте щетку с удобной нескользящей ручкой. Это поможет вам лучше контролировать процесс чистки и не прилагать слишком много усилий.

4⃣ Электрическая или мануальная. Оба типа щёток эффективны при правильной технике чистки. Однако электрические щётки могут быть более удобны для тех, у кого проблемы с моторикой или кто хочет более глубокую чистку.

5⃣ Щетинки должны быть разной длины. Это позволит лучше очищать межзубные промежутки, удаляя остатки пищи и налет.

Не забывайте менять зубную щётку каждые 3 месяца, а также после перенесённой простуды или инфекции.

Если у вас остались вопросы — приходите на консультацию в нашу клинику. Мы будем рады помочь вам с выбором!

📅 Записаться на прием можно:

- по телефону +7-932-698-83-23
- через [https://vk.me/5zvezd_nov|сообщения группы]
- через [https://vk.com/app6013442_-155683902?form_id=30#form_id=30|форму обратной связи]

#Стоматология #Пятьзвёзд

Заботьтесь о своих зубах правильно! 💙