Публикации

Дела сердечные

⚡Наше сердце всегда дает понять, что ему нужна помощь. Только вот далеко не все к нему прислушиваются. А зря…

Мы собрали 5 весомых причин записаться к терапевту

❤Аритмия – нарушение сердечного ритма.
❤Учащенный пульс или замедление пульса.
❤Нехватка воздуха (отдышка).
❤Отеки на ногах и синий цвет губ.
❤Повышенное или пониженное давление.

Если вы стали замечать у себя хотя бы один симптом, то лучше записаться к специалисту для консультации.

☝🏻ОБСЛЕДОВАНИЕ для выявления сердечно-сосудистых заболеваний

ЭГК
УЗИ сердца
Суточный мониторинг АД по Холтеру
Эхокардиография

☝🏻ЛАБОРАТОРНЫЕ АНАЛИЗЫ для выявления сердечно-сосудистых заболеваний

анализ на холестерин общий, холестерин ЛПВП, холестерин ЛПНП, триглицериды, индекс атерогенности, протромбиновое время + МНО, Д-димер.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний это важное вложение в качество жизни в любом возрасте.
Берегите себя!

Лето приносит нам много тепла и радостей: пляжи, водоемы, отдых. О том как безопасно загорать и наслаждаться теплом солнечных лучей, рассказываем в карточках.👇

Памятка для садовода: как сохранить здоровье, работая на даче

Физическая активность, свежий воздух полезны для здоровья, но при условии, что человек заботиться о себе и соблюдает элементарные меры безопасности.

❗Важно соблюдать простые правила для здоровья

🌿Чередуйте работу и отдых.
🌿Работайте в правильной позе
Если долгое время работать на грядках головой вниз и резко подняться, это может вызвать перепад давления и, как следствие, сильное головокружение

🌿Оставайтесь в полуденный зной в тени.
🌿Переносите тяжести правильно, берегите спину.
🌿Надевайте перчатки.
🌿Выполняйте работу по силам.
🌿Пациентам с гипертонией необходимо измерять давление, возьмите тонометр на дачу обязательно.

Берегите себя! Битва за урожай не должна ударить по вашему здоровью!