Публикации

Друзья, обратите внимание на интересные факты🧐, представленные врачом-офтальмологом нашей больницы Большаковой Татьяной Сергеевной👩🏼‍⚕️

👀Иногда мы не замечаем вещи, которые находятся прямо перед глазами. Объясним, почему так происходит, на простом эксперименте:

1️⃣ Прикройте правый глаз ладонью.
2️⃣ Левым глазом сфокусируйтесь на элементе справа на картинке. Боковым зрением вы всё ещё должны видеть левый цветок.
3️⃣ Медленно отдаляйтесь и приближайтесь к экрану, не отрывая взгляд от правого объекта.
4️⃣ Зафиксируйте момент, когда левый элемент исчезнет.

❗️Это будет означать, что он попал в слепое пятно. Так называют зону на сетчатке глаза, которая невосприимчива к свету.

❗️И хотя физически картинка остаётся на месте, она может меняться и даже исчезать на наших глазах. Всё зависит от того, под каким углом на неё посмотреть!

🌏Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая для того, чтобы напомнить всем нам о пользе отказа от курения❗️

Зачем отказываться от курения? Рассказываем!

🔻По данным Всемирной организации здравоохранения, табак убивает почти половину употребляющих его людей

🔻От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек

🔻Более 7 миллионов из них – потребители и бывшие потребители табака, и более 1,2 миллиона — некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма

🚭Откажитесь от этой вредной привычки во имя своего здоровья и здоровья своих детей! Ведь жизнь прекрасна и без никотина!

✅Напоминаем, что бросать курить нужно одномоментно, без использования различных никотинсодержащих средств. И никакие заменители сигареты, в том числе снюс, кальян, вейп не помогут отказаться от курения. Только ваше желание и настрой помогут избавиться от пагубной привычки.

❌Что точно нельзя делать, если вы хотите вырастить счастливого ребёнка⬇️
🚫Телесные наказания. Особенно в возрасте до шести лет, т.к. в этом возрасте дети плохо осознают причинно-следственные связи и воспринимают наказание как признак того, что они плохие сами по себе.
🚫Сравнение с другими. Из-за этого ребёнок перестаёт быть самим собой, и его единственной целью становится попытка заслужить похвалу.
🚫Порицание за ошибки. Постоянная критика делает ребёнка неуверенным в себе. А страх ошибки и последующего наказания могут сделать человека безынициативным.
🚫Порицание за эмоции. Это учит постоянно подавлять свои эмоции, что отрицательно сказывается на нервной системе. В детях много энергии, и им надо её выплёскивать.
🚫Пренебрежение мнением ребёнка. Родительское «ты ещё маленький, я лучше знаю» может приводить к отсутствию собственного мнения во взрослой жизни.
🚫Идеализирование. Если ребёнку всё прощать, постоянно дарить подарки и говорить, что он лучший, то это ничем хорошим не закончится. В школе и во взрослой жизни ему не будет доставаться столько похвалы и внимания.
🚫Чрезмерная опека. В результате вырастает человек, абсолютно неприспособленный к жизни. Лучше дайте ребёнку право самостоятельности и аккуратно направляйте его в нужное русло.
🚫Исполнение своей мечты. Иногда родители пытаются реализовать то, что у них не получилось через своих детей. Но ребёнок отдельный самостоятельный человек со своей жизнью и своим будущим.

😊Чтобы ребёнок рос счастливым, родители должны соблюдать простые правила⬇️
🎈Относиться с уважением друг к другу. В совсем юном возрасте единственный источник для подражания у малыша родители. Именно из семейных привычек складываются привычки взрослого человека.
🎈Не только ругать, но и хвалить ребёнка.
🎈Благодарить детей. О том, что нужно говорить волшебное слово, взрослые детям напоминают постоянно. А вот сами иногда забывают сказать его в адрес ребёнка.
🎈Внимательно слушать малыша. То, что вам кажется неважным, для ребёнка может оказаться глобальным. Поэтому выслушайте, иначе в будущем ребёнок перестанет делиться и закроется в себе.
🎈Извиняться перед малышом, если не правы. Таким образом вы покажете ребёнку своё уважение и пример поведения.

💞Чтобы вырастить счастливого ребёнка, нужно его любить, не забывать про чувство меры и относиться как ко взрослому. Все проблемы необходимо решать спокойно и аргументированно. И не забывайте почаще произносить своему ребёнку простые слова «Я тебя люблю».

☀Встречаем первый месяц лета! Впереди отличное время для активного отдыха и укрепления иммунитета. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, чаще гуляйте на свежем воздухе, проводите время с пользой для здоровья.

⚠️Но не стоит забывать, что в летний период повышенный риск детского травматизма.

❗️Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, просим родителей ознакомиться с памяткой по профилактике летнего детского травматизма.

Я чихну от тополя🤧... 10 способов защитить от пуха себя и квартиру❗️

⚠️В России начался сезон пыления пуха. Традиционно аллергики имеют в этот период усиление поллиноза, но страдают и совершенно неаллергичные люди. Пух лезет в нос, глаза, застревает в волосах, летает по квартире. Что же делать?

«Вопреки устойчивому мнению, тополиный пух сам по себе никак не влияет на здоровье, он не является аллергеном!
Но он очень гигроскопичен и как губка впитывает в себя, находящиеся в воздухе вещества — пыль, частички сгорания топлива, пыльцу растений. А затем разносит их ветром. Мало того, что дышать продуктами горения вредно, так он параллельно обостряет поллиноз🥴

Как пережить этот период?

1️⃣ Самое эффективное — уехать на это время на дачу и увезти туда же из города детей. Но не всем этот первый, самый лучший способ подходит.
2️⃣ Чтобы избегать контакта с пухом, не нужно открывать окна в квартире, даже если у вас установлены сетки от комаров. Для пуха это не преграда. Только если оборудовать окна сетками «антипыльца»; 
3️⃣ Проветривать помещение надо в безветренную погоду и в идеале после дождя;
4️⃣ 2-3 раза в день делайте влажную уборку;
5️⃣ Выходить на улицу лучше во второй половине дня, гулять только в безветренную погоду;
6️⃣ Чаще умывайтесь, мойте руки и принимайте душ. Душ надо принимать не реже 2-х раз в день, обязательно после возвращения с улицы;
7️⃣ На улице используйте маски, респираторы, назальные фильтры и солнечные очки;
8️⃣ Не забывайте надевать головные уборы, чтобы пух не запутывался в волосах;
9️⃣ При появлении симптомов аллергии — заложенности носа, покраснения глаз, сыпи и зуда — надо применить антигистаминные препараты;
🔟 Если симптомы не проходят, надо посоветоваться с врачом.