Публикации

🗓Друзья, эта неделя объявлена Минздравом России неделей борьбы с диабетом.

🚨Сахарный диабет 2 типа – это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови повышен из-за недостаточной продукции инсулина или его недостаточной эффективности.

❗Заболевание может развиваться на фоне ожирения, неправильного питания, недостатка физической активности и генетических предрасположенностей.

💊Контролировать диабет поможет здоровый образ жизни. Также важно контролировать уровень сахара в крови и регулярно принимать лекарства, прописанные врачом.

🗓Сегодня Международный день отказа от курения. По данным ВОЗ, табак - это важнейшая угроза здоровью. Рано или поздно он убивает почти половину употребляющих его людей.

☝🏼Безвредной дозы табака не существует. Ежегодно от последствий никотиновой зависимости в мире погибает более 8 млн человек, из них - более 1,2 млн некурящих людей, подвергавшихся пассивному курению.

❗️16 ноября у курильщиков есть ещё один повод задуматься о своём здоровье и принять решение избавиться от зависимости и сказать табаку «НЕТ»!

🚭Бросить курить непросто, но возможно. Главное иметь правильный настрой и желание навсегда расстаться с пагубной привычкой.

👼🏼17 ноября - Международный День недоношенных детей. День белых лепестков – ещё одно название Всемирного дня недоношенных детей, подчеркивающее хрупкость и незащищенность таких детей, которые так торопились увидеть мир, что появились на свет раньше срока.

🤍День маленьких, беззащитных, хрупких, но очень сильных малышей…День, когда весь мир запускает белые шары в поддержку малышей-торопыжек…

👩‍🍼Стандартный срок вынашивания малыша – 37-41 неделя. Но иногда роды наступают раньше. Самое главное, что требуется недоношенному ребёнку – это особый уход, безграничная любовь и внимание родителей!

💖В этот день мы хотим поддержать родителей и близких малышей, которые преодолели и преодолевают трудности на пути выхаживания. Желаем веры во всё самое лучшее и бодрости духа! Ведь от вашего настроя зависит очень многое!

🧸Поздравляем маленьких торопыжек! Желаем им крепкого здоровья и счастливого детства!

🧡Шлём слова признательности врачам-неонатологам, анестезиологам-реаниматологам и медицинским сёстрам – всем, кто борется за жизни крох. Низкий поклон за Ваш труд!

Очень вкусно, но вредно❗

Что будет, если пить много сладкой газировки?👇🏼

🦷Кариес. Сахар - это отличная питательная среда для бактерий. Они выделяют кислоту, которая разрушает эмаль и постепенно развивается кариес. Кстати, диетическая газировка оказывает более разрушительное воздействие на зубную эмаль, чем обычная, потому что содержит лимонную кислоту, которая делает эмаль хрупкой.

🍰Увеличение веса. Сами сладости – не прямая причина ожирения. В основном отложение жира вызвано с избыточным потреблением энергии при недостаточном её расходовании. Доказано, что люди, которые пьют сладкие напитки постоянно, набирают больше веса, чем те, кто этого не делает.

📍Увеличение риска развития сахарного диабета 2 типа. Избыток сахара может вызвать резистентность к инсулину. Чем больше сахара поступает в организм, тем активнее работает поджелудочная железа, чтобы производить ещё больше инсулина, уровень гормона в крови резко возрастает. Такое состояние называется резистентность к инсулину. Инсулинорезистентность - одна из причин метаболического синдрома – комплексу ступенек на пути к диабету 2 типа и сердечным заболеваниям.

Сегодня в зимнем саду школьники старшего и среднего звена состязались в интеллектуальной игре "Что? Где? Когда?"☺

Команда знатоков одержала победу со счетом 6:3👍
Благодарим всех участников за командную игру.
Все ребята получили диплом победителя и сладкий приз)🍫