Публикации

С января 2022 года Новгородская область, в числе шести пилотных регионов Российской Федерации, принимает участие в федеральном проекте «Репродуктивное здоровье».

Целью проекта является:

- Обеспечение роста численности населения Новгородской области ;

- Повышение значимости в обществе семейных ценностей;

- Формирование положительных репродуктивных установок у населения.

Просим Вас пройти короткий опрос. Анкета позволит получить общую информацию о репродуктивных установках граждан 15-45 лет.
Нам очень важно ваше мнение!

Анкета: https://clck.ru/35P2TV

‼️ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ ‼️
👀КАК ПРОВОДИТЬ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ГЛАЗ👇🏼

✅ 5 правил:
1️⃣ Снимать во время занятий очки и контактные линзы.
2️⃣ Сидеть, стоять прямо, не напрягаться, расслабить плечи и опустить их.
3️⃣ Следить за дыханием, оно должно быть глубоким и равномерным.
4️⃣ Сосредоточить всё внимание на глазах.
5️⃣ Потянуться и часто поморгать после выполнения упражнения.

✅6 приёмов, чтобы малыш не заскучал:
1️⃣ Используйте любимые предметы, игрушки, мотивирующие фразы.
Предложите детям младшего возраста следить глазами за «волшебной палочкой» - карандашом, указкой с закреплённой на ней картинкой или игрушкой, пальчиковой куклой. Детям постарше скажите: «А ты так умеешь?»
2️⃣ Придумывайте разные сюжеты про одни и те же действия. Не повторяйте один и тот же сюжет два раза.
3️⃣ Переключайте внимание. Внимание дошкольников быстро истощается. Длительная концентрация формируется не ранее 7 лет.
4️⃣ Подбадривайте. Наводите на правильное решение.
Делайте вместе с детьми упражнения и понарошку ошибайтесь. Пусть они укажут на ошибку.
5️⃣ Не торопите, если что-то не получается. Дайте детям время исправить ошибку.
6️⃣ Похвалите в конце игры-занятия.
Упражнения для глаз должны вызывать только положительные эмоции😊

Вам предлагают кабачки? Не отказывайтесь!

🥒Кабачки - полезное летнее овощное блюдо, они способствуют улучшению общего состояния здоровья

☝🏼Кабачки содержат

✅️ витамины группы В, витамин C
✅️ диетические волокна, нормализующие работу ЖКТ

👍🏼Кабачки помогают

✅️ в борьбе с воспалительными процессами в организме
✅️ улучшить зрение и кожу
✅️ снизить уровнь холестерина в крови

🤔Сколько можно в день?

200-300 грамм

⛔️ Кому не подойдут👇🏼

❌️ Людям с обострением язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
❌️ Людям с хроническим гастритом и воспалительными заболеваниями кишечника

С днём рождения, Великий Новгород!🥳🎈🎉
Желаем процветания любимому городу, а всем его жителям…здоровья, счастья и благополучия!❤️

🌰Сегодня отмечается Ореховый или Третий Спас, это праздник прощания с летом, наступления осени.

👨‍👩‍👧‍👦По традиции 29 августа люди проводят дома с семьей, пекут вместе хлеб, в который добавляют орехи и изюм.

🔮Также в это день традиционным было незамысловатое "ореховое" гадание. Девицы загадывали желание, выбирали орех и разламывали его. Если плод ореха был полным и вкусным, это означало успех и то, что всё задуманное сбудется. И наоборот, когда попадался орешек пустой или сухой и невкусный, то желанию не суждено было сбыться.

😋Но поесть орехов можно и без гадания. Про самые полезные расскажут наши карточки👇🏼